Personnes âgées

Description du service

Possibilité de réaliser une ou plusieurs séances (le plus courant 5 minimums) à destination des personnes âgées. Séance de 45 minutes, assise ou debout en fonction de leurs capacités. Les bienfaits : - La santé s'améliore, les affections chroniques disparaissent, la mobilité est réactivée, la communication et les relations s'enrichissent. - Réduit significativement la dépression et remplace par une attitude positive. - Contribue à créer un lien affectif. - Améliore la qualité du sommeil, renforce le système immunitaire. Ancienne Conseillère en Economie Sociale et Familiale, je ressens un certain intérêt pour les personnes âgées et je suis heureuse aujourd'hui de leur proposer une activité menant vers plus de bien-être et de douceur. Formé en 2024 à la psychologie positive et yoga du rire sur le stress / anxiété / dépression, j'ai à cœur de vous offrir des clés pour améliorer votre bien-être au quotidien. Je vous apporterai à chaque séance différents outils pour vous sentir mieux.